O bicarbonato de sódio é um ingrediente comum em muitas receitas de cuidados caseiros com o cabelo.  Mas será que ele é realmente benéfico para os fios?

Bicarbonato de sódio no cabelo

Benefícios alegados do bicarbonato de sódio

Muitas pessoas afirmam que o bicarbonato de sódio pode limpar profundamente o couro cabeludo, remover resíduos de produtos e até mesmo ajudar na caspa.

O pH do bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio tem um pH alcalino. Isso significa que ele pode alterar o pH natural do cabelo e do couro cabeludo, o que pode causar danos a longo prazo.

Potencial de ressecamento

Devido ao seu pH elevado, o bicarbonato de sódio pode ressecar os fios, tornando-os quebradiços e fracos.  É importante usar com moderação e cuidado.

Alternativas naturais seguras

Existem outras alternativas naturais para cuidados com o cabelo, como o vinagre de maçã e óleos essenciais, que podem ser mais suaves e benéficos.

Uso ocasional vs. uso frequente

Usar bicarbonato de sódio ocasionalmente pode não causar grandes problemas, mas o uso frequente é desaconselhado por muitos especialistas em cuidados capilares.

Consultar um profissional

Antes de incorporar o bicarbonato de sódio em sua rotina capilar, é sempre bom consultar um profissional para entender se é adequado para seu tipo de cabelo.

Considerações finais: mitos e verdades

Enquanto o bicarbonato de sódio tem seus usos, ele deve ser aplicado com cuidado. Existem muitos mitos sobre seus benefícios, e é essencial estar bem informado.

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